Actividades de Educación Fisica

¿de qué manera contribuyen los créditos deportivos de los tres periodos en la erradicación o minimización de las conductas de riesgo? Los créditos ayudan a construir nuestra corporeidad, nos hacen más ágiles y activos para poder evitar algunos accidentes en instalaciones como la escuela. Además nos sirven como medio para no caer en conductas como la drogadicción u otras actividades que perjudiquen de alguna manera nuestra salud e integridad. También nos hacen conscientes de como cuidar nuestro cuerpo y el peso que deberíamos tener de acuerdo con nuestra edad y estatura, así como soluciones si esque se precenta obesidad para no caer en transtornos como la anorexia.

¿Qué importancia tiene el deporte y la expresión corporal en construcción de su corporeidad? Con material  educativo , la expresión corporal se refiere al  movimiento , con el propósito de favorecer los procesos de  aprendizaje , estructurar el esquema  corporal , construir una apropiada imagen de sí mismo, mejorar la comunicación y desarrollar la  creatividad .  Su objeto de estudio es la corporalidad comunicativa en una relación:  estar en movimiento en un tiempo, un espacio y con una energía determinada .   El deporte nos sirve como medio para poder construir una corporeidad de acuerdo con los estandares establecidos por la sociedad actual y para mantener un buen estado de salud fisico y mental, además de ayudarnos a encontrar nuestras propias expresiones corporales.

Corporeidad, Expresión corporal, Motricidad y Tiempo libre. Corporeidad. Puede decirse que la corporeidad se encarga de la  representación del modo de ser  de un individuo. La  educación física  apunta a modelar el cuerpo según esa corporeidad, cuyos ideales cambian según la época y el lugar.   Expresión corporal Con material  educativo , la expresión corporal se refiere al  movimiento , con el propósito de favorecer los procesos de  aprendizaje , estructurar el esquema  corporal , construir una apropiada imagen de sí mismo, mejorar la comunicación y desarrollar la  creatividad .  Su objeto de estudio es la corporalidad comunicativa en una relación:  estar en  movimiento en un tiempo, un espacio y con una energía determinada Motricidad El término   motricidad  se emplea para referirse al movimiento voluntario de una persona, coordinado por la corteza cerebral y estructuras secundarias qu...

¿Qué es el tiempo libre? Tiempo libre  es el periodo de tiempo disponible para una persona para realizar actividades de carácter voluntario, cuya realización reportan una satisfacción y que no están relacionadas con obligaciones laborales y/o formativas. El concepto de  tiempo libre  está formado por dos términos procedentes del latín:  tempus  y  líber . Aprovechamiento del tiempo libre La idea de ' aprovechamiento del tiempo libre ' tiene distintas concepciones. En general se entiende que es el  empleo productivo  o la  utilización útil y práctica  del periodo de tiempo libre de una persona. Sin embargo, se puede  aprovechar el tiempo libre  desarrollado actividades que una persona no puede realizar durante el tiempo de trabajo, estudio o de descanso, sacando un  rendimiento  de ese periodo. De este modo no siempre se trata de hacer tareas con un fin específico relacionado con lo que comunmente se entien...

¿Qué es la motricidad? El término  motricidad  se emplea para referirse al movimiento voluntario de una persona, coordinado por la corteza cerebral y estructuras secundarias que lo modulan. Sin embargo el término motricidad tiene otras interpretaciones que van más allá de la mera vinculación con la acción o el movimiento, representa actualmente una ruptura  epistemológica  en relación a la Educación Física Clásica. ​ Clases de motricidad Dinámica o anisométrica Es aquella en la que la magnitud de la tensión del músculo no es igual a la longitud del mismo, variará según cual sea la tensión generada. La cual al ser generada por la tensión de la longitud del músculo variará según indique cada ejercicio. Gruesa La motricidad gruesa tiende en si a realizar movimientos drásticos e infraestructura, es decir, que se realiza con movimientos mediocres en sentido más primitivo del neurodesarrollo se involucran grupos musculares más grandes que implican mayor apl...

¿Qué es la expresión corporal? Usos y tendencias Los  movimientos corporales ,  expresión corporal  o  lenguaje corporal  es una de las formas básicas para la  comunicación no verbal . A veces los  gestos  o movimientos de las manos o los brazos pueden ser una guía de sus  pensamientos  o emociones subconscientes. Las palabras se usan para establecer y mantener relaciones personales, mientras que las señales no verbales se utilizan para comunicar información acerca de los sucesos externos es para hablar o expresarse de una manera creativa, se refiere a la expresión con las manos que realizan las personas.    El movimiento corporal se puede explicar como un modo de expresión universal el cual es el resultado de la acción de nuestro pensamiento creativo utilizando nuestro cuerpo como medio de comunicación; el movimiento corporal propicia una buena salud y una alta autoestima. Con material  educativo , la expresi...

¿Qué es el deporte desde una visión educativa? El Deporte Escolar es el que se realiza al interior de cada Establecimiento Educacional y responde a ciertas directrices que lo definen e identifican, con respecto a las otras alternativas que pueden ofrecerse para la práctica deportiva, ya sea, la clase de educación física, asociaciones deportivas, federaciones, los clubes particulares, etc.  Lo anterior, no se presenta como una contradicción o un desacuerdo, el deporte escolar puede ser causa o efecto de la calidad de este, es decir, los otros ambientes en donde puede desarrollarse serán favorecidos en cuanto a cantidad y calidad, dependiendo de las alternativas de deporte escolar que se oferte al interior del seno de cada Institución Escolar. “El deporte escolar remite, en primer lugar y en sentido restringido, al tipo de deporte y actividad física que se desarrolla en el marco local de la escuela. En segundo lugar y en sentido amplio, a todo tipo de actividad física que...

¿QUÉ ES LA CORPOREIDAD? Se denomina  corporeidad  a la  característica de corpóreo : aquello que dispone de cuerpo o de consistencia. La idea de  cuerpo , por su parte, puede aludir al conjunto de los órganos y sistemas que forman un ser vivo o a aquello que dispone de extensión limitada y se percibe a través de los sentidos. El concepto de corporeidad suele utilizarse en el terreno de la  educación física  en referencia a la  percepción del cuerpo  y a los  movimientos  que una persona puede realizar para dotarlo de expresión. Estas propiedades distinguen al  ser humano  del resto de las especies.   Un individuo, a través de su percepción del cuerpo y de la motricidad, accede a  información , siente y atribuye significación al mundo externo. La corporeidad se construye a nivel social, a nivel psicológico y a nivel biológico: el sujeto se proyecta al exterior a partir de su propio cuerpo. Puede...